SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do wody

  • [...] może to powiększyć Gino nawet przy stosowaniu exe/tamoxu? Z góry dzięki za odp , pozdrawiam // Zapomniałem jeszcze dodać że sutek staje się zupełnie normalny jak jest chłodniej ( mam na myśli wejście do wody lub po prostu temperature) Zmieniony przez - Swiety69 w dniu 2023-02-19 02:17:28 Zmieniony przez - Swiety69 w dniu 2023-02-19 02:18:59

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2023-02-19 01:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększenie ilości treningów

    Temat
    Sztuki Walki

    wzrost: 173cm waga: 73.7kg wiek: 18lat staż: 3 lata (przedtym ćwiczyłem na siłowni) suplementacja: bcaa sfd do wody na treningu 10g, po treningu 5g monohydrat, białko sfd uzupełnienie kiedy brakuje Ostatnio zauważyłem, że kondycja jest słabsza niż powinna. Stwierdziłem, że potrzebuje nieco intensywniejszych treningów. Rozkład treningów w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2014-05-14 18:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia czy ginekomastia + ZDJECIE

    Temat
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Witam mam 17 lat i mam powiekszono sutki i nie wiem czy to lipomastia czy gino jak wchodze do wody to sutki sie robia normalne a po jakims czasie znowu wieksze i podczas masażu sie zmiejszaja i podczas cwiczen chwilowo co to jest lipo czy gino ??? Prosze o pomoc i tylko powazne odpowiedzi to dla mnie wazne... z Góry dzieki Wam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9265 Data: 2013-05-13 21:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy, oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przed jakis tunczyk lub piers z kurczaka indyka, + chlebek razowy i lyzka oliwy z oliwek 5.posiłek po treningowy ok. 20.00 miód, 0,5 grama na kilogram masy ciała do wody *ryż woreczek banan *ser biały 80 gram *łyżka dżemu 15 gram *orzechy 20 gram Ryz z tunczykiem Diete mam zamiar wspomagać Peritolem-lekiem na łaknienie. Z góry [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2005-07-23 01:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy- chce schudnac

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brak Stan zdrowia: brak przeciwskazań Preferowane formy aktywności fizycznej: 3x w tygodniu silownia, w miare mozliwosci rower i basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Therm Line S, Aqa Slim do wody Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: ograniczanie sie w posilkach i liczbie kalorii.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2010-07-03 16:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlamanie a brak zakresu ruchu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] na wyprostowana reke) Po zabiegu wsadzono mi reke w gips ktory moge zdejmowac i po 4tyg nakazano poczatkowa rehabilitacje. Zaczalem rehabilitowac reke tzn. wsadzanie reki do wody z lodem, Skrecanie nadgarstka, wyprost i zgiecie reki. Problem polega na tym ze po zdjeciu gipsu nie mam pelnego zakresu ruchu. Nie wyprostuje jak i nie zegne reki do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4733 Data: 2013-06-14 18:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tak samo jak powyzej laduj ww zlozone i bialeczko 20 - jakies ww ale mniejsza ilosc (50g ryzu,kaszy,makaronu, 100g pieczywa ciemnego) z bialkiem (wedliny chude, twarog, tuna itd...) 21:45 - samo bialko (najlepsza odzywka bialkowa , tunczyk) I jeszcze jedno jak mam jeść tą kreatyne? Wsypywać do wody i pić czy co? GG:1853774 Tlen:Starship2570

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2003-08-29 23:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (podstawowa przemiana materii):3134 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 115 Witam znacie może jakieś domowe sposoby aby zabezpieczyć stawy przed winstrolem Znam tylko te: 4łyżeczki żelatyny +kropla soku do wody Rozcieczyc wszystko w wodzie i z rana naczczo zjeść Oczywiście naszykowac wieczorem żeby rano było zjadliwe

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2018-05-06 12:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Red Plus - dobre to:-?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Brat zakupił ostatnio taki produkt jak plussz Red Plus Energy Drink Tabletes wrzucasz do wody rozpuszcza sie i pijesz smak identyczny jak red bull przejde to składu na jednego capsa - 4g niacyna 6,0mg witamina b6 0.66mg witamina b12 0,33ug - to ug to chyba wiecie o co chodzi takie u z pzredłuzona kreska tylko niewiem gdzie na klawiatuzre to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2005-12-21 22:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to było, a teraz znów wróciło nie wiem dlaczego i z jakiej przyczyny to występuje, może iść do lekarza?? czy znacie jakies domowe sposoby? ale włozenie stóp, rąk do wody daje cos ale tylko 10 min, potem wraca to g****;/ a jak ćwicze i to występuje, to mi sie odechciewa cwiczyc i nie cwicze, tak mnie to w****iło ;/ 2 treningi nie zrobiłem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2010-03-08 17:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] placek owsiany z jajkami i bananem, potem ryż, ziemniaki,kasz ew jakiś sosik i miesko 3 do 4 razy, na koniec odzywka białkowa niestety z mlekiem ale nie moge sie zmusic do wody, uzupełniam to w miare potrzeb odżywkami.obecnie ok 2 gbiałka na kg a na cyklu planuje zwiększyć do ok 3 może 3,5. z supli obecnie biore stacki kreatynowe i caly czas [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2008-09-21 14:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leucyna około treningowo jak?

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] tren pije bialko. Gdzie tu wsadzić Leucyne? Tego stacka przed tren niedlugo koncze brać wiec mozna go nie liczyc. Ja mam taki pomysł : Przed tren 3,6g i w czasie tren do wody z BCAA kolejne 3,6g (razem 7,2g bo tyle chce brac około treningowo) Ma ktoś inny ciekawszy pomysł? Sprawdzony? Jestem otwarty na wszelkie propozycje.. Aha i trenuje pod [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2009-12-13 15:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] są do ssania - jest to dla mnie bardzo ważne ponieważ kupiłem ostatnio 15 sztuk Thermo Speed Extreme i nie jestem w stanie tego połknąć, nawet wsypując zawartość kapsułki do wody mam problem z wypiciem tego i zbiera mi się na wymioty, dlatego koniecznie zależy mi na tabletkach, które bez problemu będę mógł zażywać, a nie wiem czy pierwsza aukcja [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2008-05-01 10:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Black Mamba- Proszę o poradę i opinię...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tętno jest normalne, lecz jeśli wypiję ponad 1,5l coli i spalę z 10 fajek to mam lekkie nadciśnienie i bóle głowy delikatne. Proszę mi powiedzieć czy jeśli ograniczę się do wody i 3 papierochów dziennie to BM zadziała jak powinna czy skoro mam lekkie bóle głowy od ciśnienia to mur beton dostane zapaści? Chętnie poczytam opinię o produkcie i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5778 Data: 2011-12-29 16:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak połączyć te odżywki w ZESTAWY?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] oraz redukcja (w zależności od zestawu oczywiście). A więc posiadam: Vitamin multiple sport 60 caps Chela MZB 60 caps Gold Omega-3 120 caps AquaSlim (jako dodatek do wody ;]) 4 most anabloic arsenal (Plasmajet, superpump, size on - na 14 dni; novedexXt - 60 caps) StimulantX Vaporize MyoFusion (białko do dietki) IsoPlus - w czasie treningu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2009-11-15 14:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morsowanie.

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam, na 1 miejscu przepraszam jeśli nie odpowiedni dział, ale nie miałem pojęcia gdzie dać taki temat. Ostatnio zacząłem wchodzić do wody (temperatura kilka stopni) bez zanurzania rąk i głowy. Chciałbym spróbować zanurzyć się cały. Mam kilka pytań. 1. Co mieć na sobie podczas zanurzenia poza kąpielówkami? Czy robić to w rękawiczkach, czapce i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6109 Data: 2019-01-28 20:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zasypianie w wannie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam, nie raz zdarza mi się zdrzemnąć w wannie, jeden kumpel mi mówi ,że mogę się utopić a drugi ,że gdybym się osunął do wody to bym się obudził.. Co wy sądzicie na ten temat? mam się powstrzymywać od snu w wannie bo jestem taki zmęczony ,że aż sam zasypiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9702 Data: 2013-03-09 18:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyprawy do piersi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    OToz moja mama gotuje mi piers w wodzie a do wody dodaje troche vegety\warzywka. Jest to ok? nigdzie wiecej nic nie przyprawiam nie sole ani nic tylko piers jest gotowana w wodzie z tymi oto przyprawami? oczywiscie jest to woda redukcyjna Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 73 Wzrost: 185 Obwód klatki: x Obwód ramienia: x Obwód talii: x [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2007-10-04 19:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy sa dostepne jeszcze jakies inne smaki??? (np w hurtowniach) ?? 2 pytanie skierowane do ludzi majacych okazje probowac tych bialek z WODA jaki smak najlepiej pasi do wody??? szczescie ze te bialka sa slodozne teraz sukraloza ale wiadomo ze mimo wszystko woda to nie mleko w smaku... a sami rozumiecie ze bede jedna puche o tym samym smaku [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2006-07-30 19:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temperatura 2

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] to mróz byłby dla niego czymś naturalnym. Niestety zwierzęta tak jak ludzie zamarzają, a pomijając już skrajne przypadki, to pozostaje choćby coś takiego jak dostęp do wody, która w minusowych temperaturach zamarza(karma słabej jakości typu łiskase, kikitaty i inne gówna też). No i też nie wiem jakim trzeba być człowiekiem by przygarnąć [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 430 Data: 2017-01-05 22:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)